Creme anti envelhecimento realmente funciona?

Olá meninas,

Sempre me perguntei se esses cremes anti envelhecimento realmente cumprem o que prometem ou tuso isso é só balela.

Alguns cremes antienvelhecimento contêm ingredientes que podem diminuir as rugas. Outros, só enchem o bolso de quem os vende! Se você procura um bom produto, siaba mais sobre eles:

Ingredientes comuns nos cremes anti envelhecimento:

A ação de um anti envelhecimento depende em boa parte dos ingredientes ativos que contêm. Vejam alguns ingredientes comuns com atividade comprovada nas rugas:

Retinol. Retinol é um derivado da vitamina A e é largamente usado nos crèmes de venda livre. Um derivado da vitamina A – a tretinoína – é muito mais efectivo, mas necessita de prescrição médica.  

Ácidos de frutos. Os ácidos alfa hidroxi, são versões sintéticas dos ácidos de frutos. Estes ácidos são esfoliantes — substancias que removem a camada superior da pele velha, promovendo o crescimento de pele nova e macia. Dado que aumentam a susceptibilidade ao sol, devem ser usados acompanhados de filtros solares e preferencialmente no Inverno. 

Coenzima Q10. É um nutriente que ajuda a regular a energia produzida nas células. Estudos mostram uma redução nas rugas finas à volta dos olhos. Outros, que minora a lesão solar. Peptidos de cobre. O cobre é um elemento vestigial encontrado em todas as células. Em produtos dermatológicos é combinado com pequenos fragmentos proteicos – chamados péptidos -  o que aumenta a regeneração das células da pele. Estimulam a produção de colagénio e potenciam a acção dos antioxidantes. 

Kinetina. È um factor de crescimento celular de origem vegetal, que melhora a aparência das rugas ao ajudar a pele a reter a humidade e melhorar a pigmentação sem ser irritante. Estimula a produção de colagénio e também potencia a acção dos antioxidantes. 

Extractos de chá. Contêm compostos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Os extractos de chá verde são os mais comuns nos cremes anti-rugas.

Estes são os ingredientes com ação comprovada. Mas, para ter um bom resultado deve-se:

Fazer uso diário. Vai ter de usar o creme anti-rugas  uma ou duas vezes  diariamente e durante várias semanas antes de notar qualquer melhoria. Ops…não é o que se anuncia…! E uma vez que pare com a sua utilização o mais provável será retroceder nos benefícios e na aparência.  

Proteger a pele do sol. A exposição aos UVB acelera o foto-envelhecimento, causando rugas e pele rugosa.  

Escolher produtos que já tenham FPS. No nosso país basta um FPS de 10 a 15. Muito importante é que bloqueiem os raios UVA pois são estes que causam o cancro da pele. 

Usar hidratantes. Uma pele seca é mais propensa a rugas.  

Não fumar.O fumo causa a vasoconstrição dos vasos sanguíneos das camadas externas da pele, para alem de danificar o colagénio e a elastina — fibras que dão a firmeza e a elasticidade à pele.

É meninas, agora a gente já sabe que esses produtinhos não fazem milagre né, mas ajudam um bocado. É só ter disciplina e força de vontade.

Beijinhos.